胸肉１枚で「チキンナゲット」 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
（1）鶏肉は1ｃｍ巾くらいに切る。
フードプロセッサーで３０秒ほど回す。
●の食材を加える。
さらに３０秒くらい混ぜる。
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2
（2）小さじ1くらいを小皿に取り、２０秒～３０秒チンして味を確かめる。
塩味が足りなければ、塩を加える。
-
3
（3）フライパンにサラダ油大さじ２くらいを中火で熱する。
手に水をつけて、直径３cmくらいに丸めて、フライパンにおとしていく。
-
4
（4）両面がこんがり焼けたら完成。
お好みの野菜とケチャップ、ソース、辛しなどと一緒に盛り付ける。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- チキンナゲット
hiromu82
平均年齢６８．５歳（このたび計算してみて改めて驚きました！）４人家族の主婦です。
歳の割にはなんでも食べる家族のために毎日食事作りをしています。
最近はなるべく化学調味料を使わない、でも、おいしい料理を心がけています。
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