カレー風味の長芋&鶏肉のお野菜たっぷりオーブン焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 長芋は皮を剥いて、1,5cm幅にカットしたものを2~3cm四方にカットします。
- 2 鶏もも肉は2cm角くらいにカットします。
- 3 1と2にカレーペーストを加えて均一に和え、パン粉をまぶします。パン粉でまぶしたカレーがちょっと隠れるくらいがベターです。
- 4 2~3cm角にカットしたトマトをオーブン皿へ並べ、(A)を振りまぜます。
- 5 4に3とグリーンオリーブを加えてだいたい均等になるように盛ります。
- 6 マッシュルームの汚れをペーパーで拭き取り、5mm幅くらいにカットして、5の上へこんもりと盛ります。
- 7 6にオリーブ油を回しかけ、蓋をしてトースターかオーブンで5分ほど焼き、鶏肉に火が通ったら、蓋を除いて、こんがりと焼き色がつくまで焼きましょう。
- 8 7に乾燥パセリを振れば完成です。
関連情報
- カテゴリ
- 長芋
- 料理名
- 野菜と鶏肉のオーブン焼き
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