揚げない！米粉入りミートボール レシピ・作り方
材料（2-4人分）
作り方
-
1玉ねぎをみじん切りにする。
ひき肉、牛乳、米粉、塩胡椒を入れよく揉みみながら混ぜる -
2生地にまとまりが出たら、★をフライパンで沸騰させながら１の生地を一口サイズに丸めて、フライパンに入れる
-
3色が変わって来たらミートボールを裏返す
-
4水分が半分くらい減ったら◎の材料を入れて焦げないようにゆっくり炒める
-
53分くらい炒めたら完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
