お子様用の★オートミール炒飯★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オートミールと水を耐熱皿に入れ、よくかき混ぜたらレンジで加熱する。(600Wで50秒)
- 2 加熱後よくかき混ぜ、粗熱が取れたら卵を割り入れ、オートミール卵かけご飯風を作っておく。
- 3 みじん切りにしたキャベツを炒め、卵と混ぜ合わせたオートミール・★を入れ、よく混ぜ合わせる。
- 4 全て炒め、卵に火が通ったら完成♪
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