むね肉なのに★しっとりやわらか塩ダレチキン★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉を繊維をたつように削ぎ切りし1口大に切っておく。
- 2 ポリ袋に◎を全て入れ、もみもみして混ぜ合わせたら、そこへ鶏むね肉を入れ、更に揉み込む。
- 3 ポリ袋の口をしばって1時間以上冷蔵庫で寝かせ味を染み込ませる。
- 4 フライパンを温めて中火で両面を焼いたら、火を止めて余熱で火を通す。
- 5 あっという間に出来上がり★
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