もやしとちくわの中華風サラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 もやしを沸騰している鍋に入れて3分茹で、水気をよく切ります。
-
2
きゅうりは輪切りにし、塩揉みをします。しんなりしたら、しぼって よく水気を切ります。
ちくわは輪切りか、半月切りにします。
- 3 1と2と◎の材料をボールに入れ、混ぜ合わせたら完成です。
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