キャベツとツナのペペロンチーノ レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツを5cm角くらいにざく切りします。

   

2. 2 ニンニクを薄切りします。

   

3. 3 スパゲティをゆでます。
   （基本的には、パスタの袋の分量通りの水・塩・時間でOK）

   

4. 4 スパゲティをゆでている間に、キャベツもさっと湯通しします。

   

5. 5 オリーブオイルを弱火で熱し、ニンニクと唐辛子を入れます。
   オリーブオイルにニンニクと唐辛子の香りをうつすのがポイント。

   

6. 6 キャベツを入れて、炒めます。

   

7. 7 ツナを投入します。

   

8. 8 塩コショウで、味を整えます。

   

9. 9 スパゲティを投入し、混ぜます。

   

10. 10 火を止めて、お皿にもって出来上がり。