グルテンフリーのアイラップパン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 大豆粉と米粉のパンケーキミックス 1袋
- サラダ油 大さじ2
- 水 160cc
作り方
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1
耐熱可能なポリ袋、『アイラップ』を使います。
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2
今回使う、みたけ食品さんから出ている、『大豆粉と米粉のパンケーキミックス』です。
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3
アイラップの中に材料を全て入れます。
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4
袋の外から揉み込みます。
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5
4を耐熱容器に入れ、形を整え、袋の入り口をクルクルと折りたたみます。
600Wの電子レンジで3分半加熱します。
-
6
粗熱を取り、必要があれば、食べやすい大きさに切り、完成です！
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つちだあお
『海の近くでカフェとスポーツバーを経営したい』
そんな夢がある30代女子。
ブログ（http://miiiso.com)でおうちCAFEとおうち居酒屋をやってます。
得意レシピは、『アイラップ』というポリ袋を使ったレシピです。
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小麦アレルギーやグルテンフリーに拘る方にオススメです。