魚だってアイラップ！赤魚の粕漬けの調理法 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 赤魚の粕漬け 2切れ
作り方
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1
耐熱可能なポリ袋、『アイラップ』を使います♪
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2
必要があれば、赤魚についている粕を取ります。
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3
アイラップに赤魚を入れ、600Wの電子レンジで1分半加熱します。足りなかったら、10秒ずつ追加してください。
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4
加熱されると身が縮みます。
袋から出し、お皿に盛り付け、完成です！
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つちだあお
『海の近くでカフェとスポーツバーを経営したい』
そんな夢がある30代女子。
ブログ（http://miiiso.com)でおうちCAFEとおうち居酒屋をやってます。
得意レシピは、『アイラップ』というポリ袋を使ったレシピです。
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ブタコマ2019/07/17 18:29
赤魚初めてレンジで調理です。
ふっくらして美味しいですね。片付け楽な上に味もグリルより好みです。またアイラップします！
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