出汁いらずなのに旨味がある♪南瓜とウインナーの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
南瓜は電子レンジで2分加熱する
ヘタとワタと種を取る
半分に切り、６等分にクシ切りにし横半分に切る
もう半分も同じく切る -
2
ウインナーは両面に包丁で「ミ」状に切り込みを入れ、それに重なるように「彡」状に（×になるよう）切り込みを入れる
斜めに半分に切る -
3
お鍋に水・ウインナー・南瓜を入れて強火にかける
沸騰したら調味料を入れて、南瓜が柔らかくなるまで中火で煮る
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子供も「美味しい」と言ってパクパク食べてくれました！