ダイエットレシピ!えのきしらす☆ レシピ・作り方

ダイエットレシピ!えのきしらす☆
  • 5分以内
  • 100円以下
♪kanami♪
♪kanami♪
おつまみにも!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 えのきを2cm幅に切る。
  2. 2 鍋にえのきとしらすを入れ、具材の半分程の水を入れる。
  3. 3 和風出汁の素と醤油を加え、一煮立ちさせたら完成!

きっかけ

えのきはダイエットにいいので、ヘルシーなおつまみメニューを作りたかったので☆

おいしくなるコツ

しらすの塩分で結構味がつくので、醤油は少なめでも大丈夫です!

  • レシピID:1870012998
  • 公開日:2017/04/30
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カテゴリ
えのき
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