離乳食 レンジでホタテとかぶのスープ煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
耐熱皿に水と昆布を入れ、ふんわりラップをしてレンジ（600w）で1分加熱。
- 2 その間にかぶとかぶの葉を月齢に合わせた大きさに微塵切りにする。
- 3 1の昆布を取り出し、2とほたてを入れて、レンジで更に2分加熱。
- 4 ほたてを取り出して、更に1分半〜2分加熱。
- 5 ほたてを細かくほぐし、4と合わせて完成です。
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