手づかみ離乳食 鶏高野豆腐団子 レシピ・作り方
材料（10人分）
作り方
-
1
野菜は柔らかく火を通し（茹でてもレンジでもOK）みじん切り
-
2
高野豆腐は水で柔らかくふやかしておく
- 3 材料をすべてボウルに入れて捏ねる
- 4 一口大にまるめて、たっぷりのお湯をわかした鍋で3分ほど茹でたら完成
-
5
私はいつもまとめて作って冷凍保存しています。解凍はレンジで600w30〜40秒ほど（機器によって違うので時間は調整してください）
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