離乳食完了期♪野菜と鶏ひき肉の味噌炒め☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ナスは皮を剥いて1cm角くらいに切る。
ピーマンは種を取って1cmくらいに切る。 - 2 ★を合わせ、砂糖が溶けるまでよく混ぜておく。
- 3 サラダ油を熱したフライパンに鶏ひき肉を入れて炒める。
- 4 鶏ひき肉の色が変わったらナスを加えてしんなりするまで炒め、更にピーマンも加えて中火で炒める。
- 5 弱火にして★を入れ、全体に味を馴染ませながら水分が少なくなるまで炒めたら完成♪
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- カテゴリ
- 鶏ひき肉
- 料理名
- 離乳食
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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