離乳食完了期♪七夕そうめん☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 素麺は柔らかくなるまで茹で、よく洗ってお子様が食べやすい長さに切る。
-
2
豆腐は食べやすい大きさに切る。
オクラは板ずりしてヘタを取り、5mm幅くらいに切る。
人参は皮を剥いて薄切りにする。 - 3 薄焼き卵を作り、星型で抜く。
- 4 鍋にだし汁・オクラ・人参を入れて火にかけ、オクラと人参が柔らかくなるまで煮る。
-
5
豆腐・しょうゆを加えて豆腐に火が通るまで弱火で煮る。
素麺を加えて温まったら火を止める。 - 6 お椀に入れ、オクラ・人参がよく見えるように上に乗せ、星型の薄焼き卵を乗せたら完成♪
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- カテゴリ
- 素麺・冷麦
- 料理名
- 離乳食
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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yuaaママ2017/07/10 07:35
幼児食ですが参考にさせていただきました(*^^*)完食でした♪
レシピへのコメント
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豆腐も加えてボリューム＆栄養アップ！