離乳食完了期♪厚揚げと野菜の煮物☆ レシピ・作り方
材料(作りやすい量人分)
作り方
- 1 厚揚げ・人参(皮を剥いて)・インゲン豆は赤ちゃんが食べやすいように小さめに切る。
- 2 鍋にだし汁(和風)を入れて火にかけ、煮立ったら1の厚揚げ・人参・インゲン豆を入れて弱火で3分程度煮る。
- 3 酒・砂糖・みりん・しょうゆを加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。
- 4 野菜が柔らかくなり、水分もほどよく減ったら完成♪
関連情報
- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 離乳食
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