離乳食完了期♪鯛と野菜の混ぜご飯☆ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
作り方
- 1 鯛は中まで火が通るまで焼き、骨を取ってほぐす。
- 2 人参（皮をむいて）・玉葱・舞茸はみじん切りにして、だし汁と材料がひたひたになる量の水を入れて柔らかくなるまで茹でる。
- 3 柔らかくなって水分が少なくなったら火を止める。
- 4 器に白飯を入れ、１の鯛と３の野菜を加えて混ぜ合わせたら完成♪
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- カテゴリ
- 混ぜご飯
- 料理名
- 離乳食
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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