タコでボリュームアップ♪ガーリックシュリンプ☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
海老は殻を剥き（尻尾はついたままでOK）、背中側に切り込みを入れて背ワタを取ったら水で汚れを取る。
タコ（茹でたもの）は一口サイズに切る。 -
2
ボウルに★を全て入れて混ぜる。
その中に１の海老・タコを加えて混ぜ合わせて冷蔵庫で２～３時間漬け込む。 -
3
フライパンに２を入れ（漬けこんだ液も全部）、中火で両面焼き、中まで火が通ったら完成♪
※火を通し過ぎると固くなるので注意！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のエビ
- 料理名
- ガーリックシュリンプ
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
タコも入れてボリューム満点！