✿お弁当♪緑の野菜♡ブロッコリーバーグ✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
挽き肉に＊を入れてよく捏ねる。
ブロッコリーは１つづつ分けておく。 -
2
ブロッコリーにタネを巻き付ける？被せる？乗せる？・・・です＾＾；
- 3 ふんわりラップをして電子レンジ６００ｗ、３分～３分半様子を見て加熱。
- 4 お弁当に入れてケチャップをちょこんとつけても可愛いよ♡
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）合い挽き肉
- 料理名
- ブロッコリーバーグ
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