粘りもの全員集合～♪（欠席可） レシピ・作り方
材料（２－３人分）
作り方
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1
山芋はビニール袋に入れてぶったたきます
そこそこ固形部分が残る程度で許してください
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2
えのきとなめことおくらは
さっと茹でておきます
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3
おくらは刻んで 納豆とともに添えます
私は辛子をちょっと入れますが無くても良いです
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4
私はさっくり混ぜた感じが好きです がグイングイン混ぜるのもありなようです
今日はナカオチも入れましたが
イカ刺しなども相当良いです
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関連情報
- カテゴリ
- なめこ
- 料理名
- 変わり納豆
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shino86312012/03/06 13:22
おくらとなめこが欠席でしたが、山芋のネバネバが頑張ってくれました（＾＾）
ご飯にのせてズルズルッと美味しくいただきました♪ -
ぱんこ２２１2012/03/03 00:05
誘惑に負けてキムチも入れてしまいましたが、とってもおいしかったです -
かぼゆず2011/11/07 20:13
料理名に惹かれ作ってみました。長芋・納豆・オクラに加えて粘り物ではないのですがレタスも仲間に入れてみました。あったかいごはんにぴったりですね！またリピします♪♪ -
sachi09732011/08/26 19:10
長芋とえのき欠席ですが、作ってみました。さっぱりで栄養ありそうなのが気に入りました。ありがとうございました。
レシピへのコメント
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4
件）
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いあ～そのですね・・やっぱり２０分はどう考えても無理だろうとおもい
１７回目のバースデーにちなんで３分だけ免除してもらおうかな～・・と
そうやって 事あるごとに少しづつ減らしていけば そのうち走らなくて良い事になるかな～とか -
あの～、ジョギングが20分から17分になったのは、なぜ？それが気になって、眠れません（嘘！
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楽しいお酒はついつい飲みすぎちゃう～ （←嘘です いつも飲み過ぎです）
ネバネバの食材って元気になりそうなイメージがあるけれど
そういえば あまり外国の料理でねばっているの見ないかも。。
慣れないとびっくりするだろうな～
そそ １２時前の就寝大事です～ おやすみなさい～♪
明日がはなちゃまにとって とても楽しい１日でありますように～そして飲みすぎませんように～♪ -
こういうレシピ、いいですね。ドイツでは欠席のほうが多くなってしまい、作るのが難しいけど・・・。
きのうは、やっぱり飲みすぎでした～～反省～～。今日こそは12時前に寝ます。あとぶーねえさまにとって今日が素敵な一日でありますように！
この中の３－４品を混ぜたの良く食べさせられました