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腸内環境改善★生姜★シナモン★オリゴ糖コーヒー レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • コーヒー

    200ml

  • シナモンパウダー

    小1/2

  • 生姜チューブ

    0.5~1cm

  • オリゴ糖

    小1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
腸内環境改善★生姜★シナモン★オリゴ糖コーヒー

シナモン 生姜 オリゴ糖を入れて朝にのむと体ぽかぽかで目も覚めます。オリゴ糖なのでカロリーも気になりません。

作り方

  • 1

    コーヒー200ml(インスタントでもドリップでも)をいれる。

  • 2

    コーヒーに生姜チューブ0.5~1cm シナモン小1/2 オリゴ糖 小1を加えて出来上がり。

きっかけ

ある本で生姜 シナモン オリゴ糖をお湯にいれた飲み物を紹介していて、それをコーヒーに入れると飲みやすくなります。(シナモン臭さが消えるので)

おいしくなるコツ

生姜をいちいちすらなくても市販ののチューブで十分美味しいです。簡単だし毎日続けられます。

レシピID: 1870000538

公開日:2011.02.02

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2012.04.27

    脱!便秘!と願いを込めて♪
    忙しい朝にとっても簡単で味もおいしかったです(^^)

    有難うございます。続けてみてくださいね。効くかもって軽い気持ちで!!

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レシピへのコメント

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料理名
フレーバーコーヒー
関連キーワード
しょうが2011

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