グルテンフリー、簡単かぼちゃケーキ。低糖質 レシピ・作り方

作り方

1. 1 かぼちゃの種をとり、レンジ対応のビニール袋に入れて、レンジで5分
2. 2 オーブンを170度に温めておく
3. 3 卵を黄身と卵白に分け、卵白を泡だててメレンゲにする
4. 4 生クリームを泡立てる
5. 5 かぼちゃの皮をとり潰す。
6. 6 潰れたらラカント(砂糖)を混ぜる。
7. 7 黄身を混ぜ合わせ、卵白を半分混ぜ合わせる。
8. 8 残りの卵白も混ぜ合わせて、生クリームを混ぜ合わせる。
9. 9 オーブン型に流し込み、予熱あり170度で40分焼く
10. 10 粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やしてから食べます。