簡単♡ほくほく甘~い♡さつまいものスイートポテト♡ レシピ・作り方

簡単♡ほくほく甘~い♡さつまいものスイートポテト♡
  • 約15分
  • 300円前後
maimai♡
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さつまいもは食物繊維が豊富で便秘解消、老化防止、美肌効果、老化防止、高血圧予防や妊婦さんに重要な葉酸も豊富だそうです(^-^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 さつまいもの皮をむき、1~2㎝幅のいちょう切りにする。
    お水に5分程さらす。
  2. 2 さつまいもを鍋に移して
    火が通るまで煮る。
    竹串がスーと通る位になったらOKです♡
  3. 3 マッシャーかフォークでさつまいもを細かく潰す。
    ☆の牛乳、グラニュー糖、サラダ油を加えてなめらかになるまでヘラで混ぜる。
  4. 4 耐熱容器に入れてオーブントースターで5分~7分程し、こんがり焼き色がついたら出来上がり♡

きっかけ

スイートポテトが食べたくなりお家で簡単に作ってみました♡

おいしくなるコツ

さつまいもは小さく切ることで火が通りやすくなり、なめらかになります(*´▽`*)

  • レシピID:1860022929
  • 公開日:2020/10/21
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カテゴリ
さつまいも子どものパーティパーティー料理・ホームパーティ簡単お菓子スイートポテト
関連キーワード
#さつまいも#簡単#スイートポテト #食物繊維豊富#便秘解消#老化防止 #美肌効果#老化防止#高血圧予防 #妊婦さんに重要な葉酸も豊富
料理名
さつまいものスイートポテト♡
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つくったよレポート(1件)

  • ひろりん1106
    ひろりん1106
    2020/10/26 14:05
    簡単♡ほくほく甘~い♡さつまいものスイートポテト♡
    こんにちは~~~とても美味しく出来ました。レシピありがとうございました。ごちそうさまです(#^.^#)

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