簡単もちもち!生おからですいとん! レシピ・作り方

簡単もちもち!生おからですいとん!
  • 5分以内
  • 100円以下
アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
生おからで作ったすいとんです!残ったお味噌汁で作れます!

材料(1人分)

  • お味噌汁 1杯
  • ☆生おから 80g
  • ☆片栗粉 20g
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆水 50cc~

作り方

  1. 1 ☆を全て混ぜ合わせ、600wで1分30秒レンチンします!
  2. 2 塊になるように混ぜたらもう一度600wで1分30秒レンチンします!
  3. 3 電子レンジからだしで捏ねて1口大の大きさに分けます!
  4. 4 温めておいたお味噌に入れたらすいとんの完成です!

きっかけ

おばあちゃんが好きだったのを思い出して!小麦粉ではなく生おからで作ってみました!

おいしくなるコツ

・生おからの水分によってお水は調整して下さああ! ・まとまらない時は片栗粉を追加して下さい!

  • レシピID:1860021198
  • 公開日:2020/07/14
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カテゴリ
すいとん低カロリー主食5分以内の簡単料理おからその他の味噌汁
関連キーワード
グルテンフリー 節約 妊婦 ダイエット
料理名
生おからすいとん
アラレぽ@育児奮闘中お母ぁの簡単飯
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