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プロテイン バナナマフィン レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3〜6人分

  • ★ホエイプロテイン

    50g

  • ★大豆粉

    20g

  • ★ラカント

    20〜30g

  • ★ベーキングパウダー

    3g

  • バナナ

    1本

  • 1個

  • 液体オイル

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
プロテイン バナナマフィン

プロテインでふわふわマフィンが完成!
バナナの甘さがマッチします!

作り方

  • 1

    バナナをよく潰し溶き卵・オイルを加えて混ぜる。

    ★を加えてよく混ぜる

  • 2

    マフィンカップに入れて180度で15分焼く

きっかけ

傷みかけのバナナを救出
わたしはチョコレートを30g練り込みました!
アレンジも楽しんでください♡

おいしくなるコツ

焦げそうな時はアルミホイルを!

レシピID: 1860018607

公開日:2019.12.17

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