超低糖質!ズボラなおからパン レシピ・作り方
材料(3人分)
- おからパウダー 25g
- ラカント 10g
- 卵 1個
- ミックスチーズ 20g
- バター 20g
- オオバコ 8g
- ベーキングパウダー 3g
- 水 80g
作り方
- 1 材料全てをフードプロセッサーで混ぜる
-
2
手を水で濡らし、生地をまるめて
200度に余熱したオーブンで20分焼く
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つくったよレポート(1件)
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yukidaruma07252020/01/08 21:23バターが無かったのでミルキーマーガリンで作りましたが、ほんのり甘くなりました。
健康おたくのなしこさんのような体型になれるよう、夢は大きく頑張ります。
糖質制限中の方にオススメ!