米粉のシンプルチヂミ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラは2センチくらいに、玉ねぎは薄切りにしておく。
- 2 野菜とごま油以外の材料をボウルに入れて混ぜ合わせたら野菜を入れてザックリ混ぜる。
-
3
フライパンにごま油をしいて両面きつね色になるまで揚げ焼きします。
- 4 盛り付けてタレを添えたら完成です
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