離乳食後期に！シチューオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りに鶏肉は2㌢に切っておく。
- 2 フライパンに油を少量ひき、玉ねぎと鶏肉を炒めていく。
- 3 2へバターとご飯を加えて塩コショウをし炒めて取り出す。
- 4 ●を混ぜて卵液を作る
- 5 4の卵液にバターライスを加えてよくまぜる
- 6 フライパンに油をひき5を焼いていく。
- 7 ★を混ぜて薄め、具は潰したり細かく切ってオムライスに掛ければ出来上がり
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