モロヘイヤと人参の豆腐あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
モロヘイヤは固い部分を除き、食べやすい長さに切る。人参は千切り。豆腐は崩してよく水切りし、他の**と合わせる。
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2
鍋に塩を加えた熱湯を沸かし、*を茹でてザルにあげる。粗熱が取れたら、*と**を混ぜ合わせ、器に盛る。完成！
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