アボカドカマンの亜麻仁油サラダ レシピ・作り方

アボカドカマンの亜麻仁油サラダ
  • 約10分
  • 300円前後
leopoo
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亜麻仁油と醤油、よく合います

材料(2人分)

  • アボカド 1個
  • カマンベールチーズ 1/3個
  • レモン汁 小さじ1
  • *亜麻仁油 大さじ1
  • *醤油 大さじ1
  • *砂糖 一つまみ
  • *粗挽きコショウ 少々
  • カイワレ大根(あれば) 少々

作り方

  1. 1 アボカドは一口大に切り、レモン汁をふる。チーズも一口大に切る。*は合わせておく。
  2. 2 1のアボカドとチーズを器に盛り、*を回しかける。完成!カイワレを飾る。

きっかけ

亜麻仁油と醤油、よく合います

おいしくなるコツ

リグナン入りの亜麻仁油は、シャカシャカふってから使用します

  • レシピID:1860012757
  • 公開日:2016/11/08
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