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節約レシピ☆もやしのナムル レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

  • もやし

    1袋

  • 白ごま

    適量

  • 醤油

    大さじ1

  • 一つまみ

  • ごま油

    大さじ2/3

  • 七味唐辛子

    お好みで

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
節約レシピ☆もやしのナムル
  • 100円以下

パパッと簡単、もやしのナムルです!

作り方

  • 1

    もやしを袋から出し、水で洗ってから沸騰したお湯で1分程茹でる(茹で過ぎないように!)

  • 2

    1分経ったら直ぐにざるにあげ、流水でもやしが冷たくなるまで洗い、絞って水分をよく取り除く

  • 3

    もやしをボールに入れ、ごま油、醤油、塩で和え、お皿に盛ったらゴマをふりかける

きっかけ

冷蔵庫の野菜室に入っていたもやし。
しゃきしゃき食べたい!と思い作ってみました♪

おいしくなるコツ

お好みで七味唐辛子をふりかけるとより一層美味しくなります☆

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
節約料理 > 100円以下の節約料理
目的・シーン:
今日の献立 > 夕食の献立(晩御飯)
目的・シーン:
簡単料理・時短 > 5分以内の簡単料理
目的・シーン:
簡単料理・時短 > 簡単夕食

レシピID: 1860011610

公開日:2016.03.08

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料理用途
普段の料理
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もやしゴマごま油醤油

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