キャベツとツナのホットサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 キャベツを好みの大きさに切り、スチーマーに入れて、電子レンジで5分蒸す。
- 2 1の水分を軽くしぼり、ツナとドレッシングを入れてからめる。
- 3 器に盛って、レモン汁をかけてできあがり!
きっかけ
最初にサラダを食べると血糖値の上昇が少なくなると聞いたので
おいしくなるコツ
ドレッシングとレモン汁の量は、お好みで加減してください。
- レシピID:1860009741
- 公開日:2015/01/03
関連情報
- 料理名
- サラダ
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