☆お腹スッキリ☆バナナと小松菜のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブレンダーに林檎ジュースを入れる
-
2
キューブアイス→バナナ→小松菜を入れる（小松菜は一束@３～４枚）
-
3
30～40秒混ぜるだけ！（ブレンダーの種類によって違うと思うので、お持ちのもので調整してくださいね）
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- グリーンスムージー
鯉子412
”簡単に、おいしく、より安く。”がモットーです。
買い物は基本的に一週間に1回か2回のまとめ買い。
その時に安いものを買って、あるものでメニューを考えるので
同じものを作ろうと思っても前回と少し違う！なんてことはざらです。
でも気にしない気にしない♪
夫婦二人暮らし、ワイン好きなので大人系酒飲み料理が多いかも。
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