お弁当に♪アスパラちくわ。 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 アスパラとちくわをフライパンで軽く炒める。そしてアスパラだけに塩コショウをする。
- 2 火が軽く通ったら皿に取り出し、ちくわの穴にアスパラを入れて、包丁でお弁当に入れるサイズに切ったら完成。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- アスパラちくわ。
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