とってもジューシー鶏むね肉のハチミツ焼き♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
むね肉は、中央の分厚い部分を切り開いて、均一な大きさにします。●に最低でも１０分は漬け込みます。
-
2
１に小麦粉を薄くまぶし、大さじ半分の油で焼きます。
- 3 全体に火が通ったら。１の漬け汁を加えてからめて出来上がりです。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏むね肉のハチミツ焼き
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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