揚げずにトースターで焼くコロッケきんちゃく♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 じゃがいも、にんじんはサイコロ状に切って、柔らかく茹でます。レンジで加熱してもいいです。
-
2
ひき肉は大さじ半分の油で炒め、パラパラになったらみじん切りしたたまねぎを加えて炒めます。たまねぎの色が変わったら火を止め、1と●を加えつぶしながら混ぜます。
-
3
すし揚げの端を切り、袋状にして2を詰めます。
-
4
端を楊枝でとめ、トースターで4分焼いて出来上がりです。油揚げがパリパリに焼ければOK.
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オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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TOM1062013/06/12 21:51
焼きたてのパリパリ感はなくなってしまいますが
パパ弁にも入れました☆≡｡ﾟ．
ソースもいぃけど 私はケチャップで食べるのが好きです(*´∀｀*)❤
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