冷たいおやつ！ブルーベリーヨーグルトスムージー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍ブルーベリー 40ｇ
- プレーンヨーグルト 100ｇ
- 冷凍バナナ １本
作り方
-
1
冷凍バナナは２センチ幅にカット、全ての材料と一緒にミキサーに入れます。飾りのブルーベリー３粒は取っておきます。
- 2 ぼってりなめらかになったら器に入れて、ブルーベリーを飾ります
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- 料理名
- ブルーベリーヨーグルトスムージー
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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