ほうれん草とえのきの簡単白和え♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ほうれん草は、ラップに包んで１分半ほどレンジで加熱、えのき過熱します。もちろんボイルしてもOK。ほうれん草はアクを抜くために水でよくさらします。
- 2 ボールにつぶした豆腐を入れ、泡だて器でよく混ぜ●を加えてさらによく混ぜ、食べやすい大きさに切ったほうれん草、えのきを加えて和えます。（ほうれん草もえのきもよく水を絞ります）
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- カテゴリ
- ほうれん草
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- 料理名
- ほうれん草とえのきの白和え
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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