定番！基本のポークピカタ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ブロック肉を1センチくらいにスライスし、包丁の背で叩き、軽く塩コショウをする。（このとき1.5倍くらいの大きさになるように）
-
2
小麦粉を薄くまんべんなくつけ、溶き卵をくぐらせて、油を敷いたフライパンで弱火で焼く。卵が残ったらお肉の上に流し込んで使い切る。両面で4～5分焼いて出来上がり！
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- 料理名
- ポークピカタ
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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ちゃまちゃま812022/01/19 19:53
美味しくできました。
ありがとうございます。 -
seiya2kana2021/11/08 18:32
参考に作りました！美味しかったです！レシピありがとうございます^ ^ -
asumi(❁´ω`❁)2021/03/04 19:25
美味しくできました！ -
Foron2020/12/15 18:10
レシピを参考にしました。
とても美味しかった(*^^*)
家族に大好評でした。
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