うどんスープの素利用!お手軽レンチン茶碗蒸し レシピ・作り方

うどんスープの素利用!お手軽レンチン茶碗蒸し
  • 5分以内
kikiれしぴ
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なるべく手間を省いて作る、レンチン茶碗蒸しのレシピです。うどんスープの素をだし代わりに活用し、蒸し器等も使わずに作れるので、労力や洗い物も削減できますよ☆

材料(1人分)

  • 粉末うどんスープの素(シマヤ) 小さじ1/2強(3g)
  • 150mL
  • 卵(全卵) М1個
  • 【具材】お好みの物でOK
  • 椎茸 1個
  • カニカマボコ 1〜2本
  • 三つ葉 少々

作り方

  1. 1 参考までに…
    ※今回使用した粉末うどんスープの素は、シマヤさんの粉末うどんスープ(1袋8g入り)です。
  2. 2 計量カップに水150mLを入れ、粉末うどんスープの素を加えて混ぜる。
    ※粉末うどんスープの素が無い場合、麺つゆ(3倍濃縮)小さじ2+水140mLでの代用も出来ます。
  3. 3 耐熱性の容器に卵を割り落として溶きほぐす。
    (2)のうどんスープ液を加える。
  4. 4 箸で混ぜて卵液の完成。
  5. 5 カニカマボコを1cm程度にカットして卵液に加え、椎茸と三つ葉を浮かべる。
  6. 6 ふんわりラップをし、電子レンジ600Wで1分半程度加熱する。(注⚠:加熱中はレンジの前で要チェック!)

    卵液が吹いてきたら加熱を終える。
    (スが入るのを防ぐ為、加熱し過ぎに注意)
  7. 7 電子レンジ庫内で5分程度放置して蒸らし、卵液の表面がプルンと固まっていたら完成。
    ※放置時間は調理時間外です。

きっかけ

あまりやる気が出ない週末に…何かほっこりする物を、わずかに残った余力で作りたかったので。

おいしくなるコツ

*プルンとした食感に仕上げる為に、電子レンジで加熱中は目を離さず、中身が吹いてきたら即加熱を止めて下さい。(タイミングを逃すと、ボソボソになる) *より滑らかに仕上げるには、工程(4)の後で卵液を茶こし等で濾して下さい。

  • レシピID:1850029225
  • 公開日:2025/10/29
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カテゴリ
茶碗蒸し火を使わない料理胃に優しい・消化に良い料理5分以内の簡単料理電子レンジで作る茶碗蒸し
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