しめじと絹ごし豆腐のサラダ レシピ・作り方

しめじと絹ごし豆腐のサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん
食物繊維にタンパク質
簡単な副菜です!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 絹ごし豆腐をさいの目に切ってザルに入れて、少し水切りをする。
  2. 2 しめじの石づきを切り落としてほぐす。

    シリコンスチーマーで蒸す。

    600w2分程度

    蒸したら、ザルにあげて冷ます。
  3. 3 ボールに絹ごし豆腐としめじを入れ、中華あじを振って和える。

    塩を振って味を整える。
  4. 4 ごま油を回しかけ、ごまを振って更に和える。
  5. 5 お皿に盛り付けて、刻み海苔を乗せたら出来上がり!!

きっかけ

副菜に。

  • レシピID:1850028179
  • 公開日:2024/10/05
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カテゴリ
絹ごし豆腐5分以内の簡単料理その他の電子レンジで作る料理豆腐サラダしめじ
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