かぼちゃとツナと枝豆のマヨサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
かぼちゃの種を取り除いて、食べやすい大きさに切る。
皮を剥いて、シリコンスチーマーで蒸す。
600w6分程度 - 2 蒸したかぼちゃをボールに入れ、マッシャーで潰す。
-
3
潰したかぼちゃが冷めたら、枝豆を鞘から取り出して入れる。
ツナ缶の油分もしぼって加える。 -
4
マヨネーズを加えて和える。
ブラックペッパーを振って、味を整えたら出来上がり!!
あなたにイチオシの商品
関連情報
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
