オクラとツナの韓国海苔フレーク和え レシピ・作り方

オクラとツナの韓国海苔フレーク和え
  • 5分以内
  • 300円前後
ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん
おつまみにも!!
ネバネバでスタミナアップ!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラを茹でる。

    茹でたら、ザルにあげて冷ます。

    冷めたら、輪切りにしてボールに入れる。
  2. 2 ツナ缶の油分をしぼって①のボールに入れる。
  3. 3 マヨネーズを加えて和える。

    正油を垂らして味を整える。
  4. 4 最後に韓国海苔フレークを振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!

きっかけ

おつまみに。

  • レシピID:1850015464
  • 公開日:2020/06/15
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カテゴリ
オクラ海苔簡単おつまみマヨネーズを使ったサラダツナ缶
関連キーワード
オクラ ツナ 韓国海苔 おつまみ
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