火を使わないほうれん草とカニカマのごまマヨ和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ほうれん草の根切り落としてラップにくるんで温める。
600w3分程度 - 2 ほうれん草を冷ましたら、食べやすい大きさに切って水分をしぼってボールに入れる。
- 3 ボールにカニかまをほぐして入れる。
-
4
②のボールにマヨネーズを加えて混ぜる。
めんつゆを垂らして味を整える。 -
5
すり鉢でごまをする。
ごまを②のボールに振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
あなたにイチオシの商品
関連情報
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
なんでも屋２８３2023/03/17 20:06
今度、小松菜でもしてみます( ☆∀☆) -
あやなおちゃん(返レポします)2021/01/26 07:07
簡単に美味しくできました。有難うございました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
