火を使わないレシピ☆小松菜とハムのナムル レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
小松菜の根を切り落とし、ラップにくるんで温める。
600w3分程度 - 2 冷めたら、食べやすい大きさに切って水分をしぼってボールに入れる。
- 3 ハムを半分に切り、更に細く切ったら②のボールに入れる。
-
4
②のボールにごま油を回し掛けて、中華あじを振って和える。
ごまを振ってざっくり混ぜたら出来上がり!!
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