熱中症対策❣️柴漬けと鰹節のおにぎり レシピ・作り方

熱中症対策❣️柴漬けと鰹節のおにぎり
  • 約10分
  • 100円以下
ヤスのり子
ヤスのり子
柴漬けのカリカリ食感と塩味が、この暑い季節にとても美味しい感じです❣️熱中症予防に効果があるかも?

材料(1人分)

  • ごはん 1合
  • 柴漬け 30g
  • 鰹節 大さじ1
  • 細ねぎ 1本
  • 少々

作り方

  1. 1 柴漬けをみじん切りにします。
  2. 2 ボウルにごはんを入れ、1と鰹節、刻んだ細ねぎと塩を入れて混ぜます。
  3. 3 おにぎりを結べば、できあがりです❣️

きっかけ

暑いですねー!カリカリの柴漬けおにぎりが食べたかったので、作ってみました。

  • レシピID:1850011399
  • 公開日:2019/09/08
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