豆苗のツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豆苗の根を切り落とす。
鍋にお湯を沸かして、分量外の塩を加えてさっと茹でる。 -
2
茹でたら、ザルにあげて水分を切りながら冷ます。
冷めたら、しぼってボールに入れる。 -
3
ボールにツナ缶の油分をしぼって入れる。
更にマヨネーズを加えて、塩・ブラックペッパーを振って和えたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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しじみしじみ2019/03/09 07:33
とても美味しかったです!
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