しらたきでダイエットバター醤油パスタ風♪ レシピ・作り方

しらたきでダイエットバター醤油パスタ風♪
  • 約10分
うみぼうず1961
うみぼうず1961
鉄板のバター醤油味しらたきパスタ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しらたきを切り分け、分量外のお湯で2分位ゆでて水を切ります
  2. 2 まいたけは石づきを取り小房に分けます、ハムとキャベツは食べやすい大きさに切ります。
  3. 3 フライパンにオリーブ油を敷き、にんにくを入れ中火にかけます
  4. 4 鍋が温まったら、キャベツ、ハム、舞茸を炒めます
  5. 5 白滝を炒めます
  6. 6 バターとめんつゆで味付けし、味を見て足りないようなら塩こしょうをふり盛り付けます。黒こしょうを振りいただきます

きっかけ

ダイエット企画の一貫

  • レシピID:1850007797
  • 公開日:2016/11/26
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カテゴリ
しらたきめんつゆフライパン一つでできる和風パスタ
料理名
和風パスタ
うみぼうず1961
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