なめことオクラのおろし合え～Ｗネバネバでスタミナ～ レシピ・作り方
材料（４人分）
- なめこ 200g
- オクラ 5本
- 大根(辛くない部分) 300g程度
- めんつゆ 20cc
作り方
- 1 なめこをサッと茹でてザルにあげて、水分を切る。
- 2 オクラを茹でて小口切りにする。
- 3 大根の皮を剥いて、すりおろす。
- 4 大根おろしの中になめこ・オクラを入れる。
- 5 めんつゆを加えて混ぜ合わせたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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