お弁当に1カップ分★ささみとレモンのソテー レシピ・作り方

お弁当に1カップ分★ささみとレモンのソテー
  • 5分以内
  • 100円以下
ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん
お弁当に1カップ分です♪

材料(1人分)

  • ささみ 小さ目2本
  • レモンの輪切り 1枚
  • 塩・ブラックペッパー 適量
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 レモンの輪切りを4等分にする。
    ささみを一口大に切る。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱して、①のささみを炒める。
  3. 3 ささみに塩・ブラックペッパーを振り、火が通るまで炒める。
    火が通ったらレモンを加えて香り付けをして出来上がり!!

きっかけ

お弁当に1品足りなかったし、黄色が欲しかったから。

おいしくなるコツ

レモンで香り付けをする事です。

  • レシピID:1850007242
  • 公開日:2016/04/19
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カテゴリ
ささみ100円以下の節約料理黄色系のおかずお弁当のおかず全般レモン
関連キーワード
ささみ レモン お弁当 節約
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